Roths Psychoblog
Dienstag, 20. Januar 2015
Wie man sich selbst ans Bein pinkelt
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Self Esteem: How to have really low self confidence [14:39] Veröffentlicht am 18.12.2013 Self Esteem is something that many ...
Samstag, 17. Januar 2015
Psychologie: Zehn Dinge, die Sie schnell glücklich machen
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Sie wollen mal einen wissenschaftlich fundierten glücklichen Tag erleben? Hier gibt es den perfekten Tagesablauf zur Maximierung des Wohlbef...
Mittwoch, 7. Januar 2015
Matthieu Ricard: Das Glück als Lebenskunst
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============= Matthieu Ricard (* 15. Februar 1946 in Frankreich ) ist ein buddhistischer Mönch und studierter Molekularbiologe m...
Dienstag, 6. Januar 2015
Ratschläge zum Üben von Achtsamkeit
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Am Zentrum in Cambridge gebe ich meinen Schülern für ihre Achtsamkeitspraxis während des Alltags einen Handzettel mit folgenden Erinnerun...
Montag, 5. Januar 2015
Lebenszufriedenheit: Das Glück ist ein U
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Mit 20 sind wir am glücklichsten, dann kommt die Midlife-Crisis, ab 45 geht es wieder bergauf. Warum spielt das Alter eine so große Rolle? D...
Sonntag, 4. Januar 2015
Beschädigte Seelen
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========== Als komplexe posttraumatische Belastungsstörung (komplexe PTBS) wird ein psychisches Krankheitsbild bezeichnet, das sich i...
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